野菜薬膳×発酵調味料の料理教室

24.25.27日は料理教室。
今日は2日め。
ありがたいことに、
料理教室を楽しみにしてくださる方が増えて来たので、
カウンターのショーケースを片付け、
レジも棚の下にしまい、
カウンターを広くしました。

秋の食養生、
潤いupとカラダを冷やさないごはんをテーマに
メニュー作りました(*^^*)

うずら豆の和風ハンバーグ
小松菜と塩麹キノコの海苔和え
里芋のくるみみそがけ
滋養米
さつまいもの甘ざけココアムース

今年の秋も元気に過ごしましょうね💕

四日市 COTO COTO 

野菜と雑穀のべんとうCafe cotocotoは 2022年12月23日で、閉店致しました。 ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)) 料理教室はしばらくお休みさせて頂きます。 コトコトは台所の音 ロゴに幸せの青い鳥 小鳥が食べても安心安全 小鳥のように愛らしく 皆様に親しまれるように名付けました

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