まだまだ冷えには注意!

GW、いかがお過ごしですか?

昨日は寒くて、出かけ先で手足も冷たくなってまい、5月の陽気にすっかり油断してしまいました。

若い女性が生理不順の不調を訴えてくる時の話。
中医の先生が、「はい、手をあげてバンザイ」
「次は前にかがんで~」というと、
皆様おなかも、背中も直接素肌がみえるそうです。

それでは冷えて当たり前、生理不順をおこしてるようなもの、とおっしゃっていました。

まだまだこの時期、寒暖差があります。
昨日は冷えて、胃痛までおこし、お風呂に入って温まってようやく解消されました。

薄手の何かをもう1枚重ねて、
冷え対策してくださいね。
油断は禁物です!

甘い香りに誘われて。歩いていても気持ちいい時期ですね。
楽しい休日を...♪*゚

四日市 COTO COTO 

野菜と雑穀のべんとうCafe cotocotoは 2022年12月23日で、閉店致しました。 ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)) 料理教室はしばらくお休みさせて頂きます。 コトコトは台所の音 ロゴに幸せの青い鳥 小鳥が食べても安心安全 小鳥のように愛らしく 皆様に親しまれるように名付けました

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