レモンバーベナとミントのハーブティ

今の時期はじめじめ～からの胃腸に不調。

胃もたれがする、胸やけがする、食欲がない、吐き気や胃腸が弱っている、

脂っこいものをよく食ベる。

空気が少しヒンヤリして風邪かな？と疑うような症状が現れやすくなってはいませんか？

そんな人に嬉しいハーブを紹介します。

それはレモンバーベナ。

これをハーブティとして飲むのはいかがでしょうか？

レモンバーベナはお家でも育てやすいハーブの1種だといわれています。

お店にお野菜を入れてくださっている農家さんから沢山いただいたので、乾燥させておきました。

レモンバーベナはレモンの香りがします。

フレッシュな香りが気持ちも落ち着かせてくれ、緊張をほぐしたり、悲しみを和らげます

リラックス＆リフレッシュのダブル効果(^^♪

消化促進作用もあるので、胃腸の働きを整えたり、脂肪分の消化にもお役立ちです。

他にも、気管支系トラブルや鼻づまりにも良いようです。

秋口、少し涼しくなってくると鼻がクシュクシュしたり、空咳が出たりします。

そんな時にも、ぴったりです。

レモンバーベナにミントを入れてさらに爽やかに。

私は最近胃もたれがするのでよく飲みます。

気分を変えたいときにも飲みます。

レモンの香りで脳もスッキリ。ミントの香りが体中をめぐり気持ちよく過ごせます。

今日みたいな雨の日も、気分スッキリです。

お店のカウンターにサービスドリンクとして用意してあります。

お試しください。